Si te gusta cocinar, como si NO te gusta, si sabes como si NO sabes, comer tienes que comer, mejor si es fácil, sano, cómodo, limpio y va a estar disponible SIEMPRE para echarte una mano. TU Thermomix® .
¿Quieres que te llame Torres Muñoz Silvia ?
Te llamamos gratis para explicarte las ventajas de Thermomix®.
Rellena los campos para poder llamarte
¿Quieres hablar con Torres Muñoz Silvia por Whatsapp?
Indica tu nombre y teléfono y podrás escribirme directamente
Mermelada de pimientos rojos y Chía. (Sin azúcar)
18 January 2023
Tiempo de preparación 00:10:00 mins
Ración para 500 personas
Todas las mermeladas se pueden hacer con Thermomix® y la de PIMIENTOS ROJOS es una opción diferente con la que podemos disfrutar de un delicioso desayuno por su rico sabor y al la vez que podemos nutrirnos, ya que contiene:
Vitamina B6 y ácido fólico, es una de las hortalizas con más contenido en vitamina C que existen, antioxidante: La combinación vitamina C+A crean un gran efecto antioxidante. ricos en carotenos, geniales para la vista por su vitamina A., efecto quema grasas, tienen muy pocas calorías y está comprobado que aceleran nuestro metabolismo, magnesio, zinc, sodio, potasio.
Favorece la asimilación de hierro.
Rico en fibra: previene el estreñimiento
Favorece la salud cardiovascular
Apto para: embarazadas, alérgicos, celíacos, diabéticos
Mejora y fortalece nuestros huesos y dientes
Ayuda a disminuir el colesterol y los triglicéridos
Gran poder diurético, lo que lo hace especial para combatir: gota, hipertensión, retención de líquidos
Alto contenido en licopeno.
Sin olvidar la CHÍA es una fuente natural de fibra, ácidos grasos omega-3, proteínas, vitaminas y minerales, entre otros nutrientes. Se considera, de hecho, un superalimento debido a su alto contenido en calcio y vitaminas.
Ingredientes
- 500G.PIMIENTOS ROJOS
- 1 MANZANA SIN PIEL NI SEMILLAS EN OCTAVOS
- 40 G. DE ZUMO DE LIMON
- 2 ZANAHORIAS
- UNA CUCHARADA DE CHÍA
- 50 G. DE PANELA (OPCIONAL)
Utensilios Thermomix
Pasos de la receta
1 Paso
Ponga la manzana en el vaso y trocee 3 seg./ vel 5. Con la espátul, baje los ingredientes hacia el fondo del vaso
2 Paso
añada los pimientos rojos en trozos el zumo de limón, las zanahorias, las chía y la panela si elige usar triturar 10 seg./velocidad 6 .
3 Paso
Sitúe el Varoma destapado en su posición en lugar del cubilete y programe 50 min/ 95º /vel. 1. Mantenga el recipiente Varoma destapado en su posición programe 5min/ Varoma/ vel.1.
4 Paso
Vierta la mermelada en un tarro de 500 g. y deje enfriar antes de servir.
EXPORTAR LA RECETA A TU COOKIDOO®
Copia la URL de la receta y pulsa en "Exportar receta" para exportarla a Cookidoo®.
A continuación, en la página de Cookidoo® deberás dar al botón "+" y después pegar la URL.
Exportar receta
18 January 2023
